“Rahasia” Senam kaki dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan memperkuat otot-otot kecil kaki dan mencegah kelainan bentuk kaki(deformitas)

“Ini Rahasia” Senam kaki dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan memperkuat otot-otot kecil kaki dan mencegah kelainan bentuk kaki(deformitas)

perawatan luka, pengobatan luka, penyembuhan luka
#perawatan luka, pengobatan luka, penyembuhan luka#
  • Latihan senam kaki dapat dilakukan dengan posisi berdiri, duduk dan tidur, dengan cara menggerakan kaki dan sendi-sendi ┬ákaki.
  • Ketika kaki terasa dingin lakukan senam kaki diabetes.
  • Lakukan dengan santai secara rutin setiap hari untuk memperbaiki sirkulasi darah dan memperkuat otot-otot kecil kaki dan mencegah kelainan bentuk kaki(deformitas).

info:

http://www.p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/penyakit-diabetes-melitus/page/10/senam-kaki-diabetes