Gunakan cara ini untuk menjaga tubuh….

Gunakan cara ini untuk menjaga tubuh….

Cuci tangan bukan sekedar ritual sebelum makan. Dari riset medis menunjukan bahwa cuci tangan banyak manfaat bagi kesehatan badan. Dengan catatan, cuci tangan dilakukan di saat dan waktu yang tepat. .
5 waktu tepat yang dimaksud adalah :
1. Sebelum dan sesudah makan
2. Sesudah Buang Air Kecil dan Buang Air Besar
3. Sebelum memegang bayi
4. Setalah menceboki bayi
5. Sebelum menyiapkan makanan atau masakan

 Cuci tangan bukanlah sekedar ritual sebelum makan. Riset medis menunjukan bahwa cuci tangan mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan badan. Dengan catatan, cuci tangan dilakukan di saat dan waktu yang tepat. . 5 waktu tepat untuk cuci tangan pakai sabun : 1. Sebelum dan sesudah makan 2. Sesudah BAK (Buang Air Kecil) dan BAB (Buang Air Besar) 3. Sebelum memegang bayi 4. Setalah menceboki bayi 5. Sebelum menyiapkan makanan atau masakan

Cara Cuci Tangan 7 Langkah Pakai Sabun Yang Baik dan Benar :
1. Basahi kedua telapak tangan setinggi pertengahan lengan memakai air yang mengalir, ambil sabun kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian
3. Jangan lupa jari-jari tangan, gosok sela-sela jari hingga bersih
4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan mengatupkan
5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan
7. Bersihkan kedua pergelangan tangan secara bergantian dengan cara memutar, kemudian diakhiri dengan membilas seluruh bagian tangan dengan air bersih yang mengalir lalu keringkan memakai handuk atau tisu. 

 

Leave a Reply

Open chat
1
Hubungi Kami Untuk Konsultasi